Buchauszug aus Carol Schaefer
ISBN 978-3-548-74384-4



"Physische Probleme haben ihren Ursprung immer im emotional Verborgenen", erzählt Großmutter Rita. Das liegt daran, dass wir vergessen, wer wir wirklich sind. Wir fordern uns ständig heraus, statt einfach zuzulassen, dass wir eben sind, wie wir sind. Wir beeilen uns, bemühen uns, versuchen andere zufriedenzustellen und stark zu sein.

Um wirklich man selbst zu sein, sollte man sich aber Zeit lassen, sich selbst wahrnehmen und respektieren und aufmerksam für die eigenen Bedürfnisse sein. So kann man auch andere heilen, indem man sich selbst erkennt und dies mit anderen teilt. Großmutter Rita ist davon überzeugt, dass sie anderen am besten hilft, indem sie einfach nur so ist, wie sie ist.


Heutzutage sind wir viel zu sehr damit beschäftigt, Fragen zu stellen und um uns zu blicken. Wir suchen nach Antworten, doch wenn sie kommen, hören wir nicht wirklich hin. Unser Geist ist unser Instrument, um inneres Glück zu erlangen.